Thin.k By Babonaj

ورشة أسرار نقص الوزن هي ورشة مباشرة تم تسجيلها على ثلاث أيام وفي كل يوم نناقش محاور معينة لفهم نقص الوزن

تتكون دورة أساسيات نقص الوزن من ست دروس أساسية إذا فهمناها وطبقناها سوف نصل إلى الوزن المثالي بكل سهولة وبدون حرمان سوف نتعلم الأساسيات التي يجب نعرفها عن نقص الوزن وكيف نستطيع أن نصمم جدولنا الغذائي الخاص بحيث يكون مرن مع أسلوب حياتنا و نستطيع أن نلتزم به طوال حياتنا